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2014年6月

2014年6月12日 (木)

お休み消滅

午前の同僚がお休みで、ワタシの休み消滅。

水曜4時起きの早朝出勤プラス、午後からの2度目出勤、

木曜日は午前中、体動かない~。って状態での朝出勤、

50代の身体に堪える・・・

身支度しながらPCやってたら30分の間に5回も固まる。

今日、気分上がらないまま出勤かな~。

朝のお楽しみの「いっぷく」に替えると、

え?太一君じゃなくて、松岡君??

今週お休みなのかな?それとも太一君、何かあった??

調べなきゃ~~~。

2014年6月 3日 (火)

夕べ眠れなかったので、家族が寝静まってから、

ココログでポチ巡回。

PCの調子が悪く、ポチしようとするとネット切断、というのが

ほとんどで、しばらくポチ出来なかったのが、

どういうわけかここ2,3日は調子イイ~。

夜中にやる事があって、良かった~。

寝れないのと、食べれないのとで今週末の姪の結婚式まで

着て行く洋服がぴちぴちにならないよう、にいう希望は

今の所何とかなってるけど~~。

そろそろ暑くなってきているのでバテないよう、注意しなくては。

それにしても。

晩御飯食べるとあくる日は必ず500g~1㎏増えてる、って

どんだけ新陳代謝悪いねん?

サラダとヨーグルト程度にしておくと、現状維持もしくは200g増圏内。

ようするに晩御飯は私の身体には必要ない、というか

摂取したらあかん、ということですな。

最近はダイエットクッキーなるもので、空腹を抑えて寝る、ということを

やってますが、そうすると翌朝は数百g減。

とは言え、すごい空腹に寝ていてお腹が鳴る事も。

結婚式終わっても、続けられるとイイけどな~。

まずは5年前の体重に戻すのが目標!

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